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　　德國人喜歡吃什么?當(dāng)您發(fā)現(xiàn)自己沉浸在不同的國家及其文化中時(shí)，最有趣的事情之一就是弄清楚他們的飲食習(xí)慣!與您的新德國同事和朋友分享食物是打破僵局的好方法，也是了解德國一些文化特征的絕佳窗口。作為外國人，如何在德國的飲食習(xí)慣中生存下來?對(duì)一些人來說很容易，對(duì)非歐洲人來說更多的是文化沖擊。移民德國生活，來了解一下德國飲食文化和飲食習(xí)慣吧!

　　德國移民指南，德國飲食文化和飲食習(xí)慣

　　首先，我們來看看德國一天的三餐：早餐、午餐和晚餐。此外，我們將看看一些以食物為主題的怪癖，放大工作中的食物并談?wù)撘恍┏錾牟穗取?/p>

　　傳統(tǒng)的德國早餐

　　早餐是一天中最重要的一餐!在大多數(shù)日子里，德國人通常在上班前吃早餐。對(duì)于大多數(shù)人來說，這意味著早上6點(diǎn)到8點(diǎn)之間。如果您想吃地道的德式早餐，您有以下選擇!

　　開始你的早餐，給自己倒一杯好茶或咖啡，真正喚醒自己。如果你更喜歡新鮮的東西，一杯橙汁會(huì)很適合你。早餐的德國面包加入大量黃油，然后澆上果醬、橘子醬、巧克力醬或蜂蜜。如果您早上不喜歡吃甜食，那么各種肉類、奶酪或煮雞蛋的冷盤可以提供更豐盛的選擇。如果您是早上無法忍受面包，您可以將牛奶或酸奶與早餐麥片、水果或含糖量稍低的麥片混合在一起，這些富含乳制品的替代品也非常適合在旅途中享用早餐，以及新鮮預(yù)先準(zhǔn)備好的三明治和椒鹽脆餅?zāi)梢栽谏习嗤局性诒姸嗟聡姘曛姓业揭患摇?/p>

　　歐洲的許多學(xué)校和工作場所通常在10點(diǎn)或11點(diǎn)左右休息。對(duì)于德國人來說，這不僅僅是喝咖啡的時(shí)間，因?yàn)樗环Q為第二份早餐。因此，如果您將孩子送到德國學(xué)校，請(qǐng)確保在他們休息時(shí)為他們準(zhǔn)備一份麥片棒、一些水果。事實(shí)上，為自己打包一份，以保持能量水平穩(wěn)定，并防止自己屈服于不健康的渴望。

　　德國午餐

　　與其他一些國家不同，德國人經(jīng)常在午餐時(shí)間吃一頓熱飯。然而，由于現(xiàn)在大多數(shù)人只有30分鐘的午休時(shí)間，這種情況越來越少見。所以，現(xiàn)在大多數(shù)人在有微波爐的情況下都會(huì)吃一頓快餐，或者只是在晚上吃一頓熱飯。

　　由于相對(duì)較短的休息時(shí)間，容易重新加熱的飯菜和自制的剩菜，如意大利面或米飯類菜肴或湯，在午餐時(shí)間很受歡迎。在其他情況下，人們會(huì)準(zhǔn)備一些可以輕松帶入工作的東西，例如沙拉、水果或另一種帶有奶酪或肉類的的三明治。在某些情況下，學(xué)校或工作場所將提供內(nèi)部自助餐廳或附近的午餐室，您可以隨時(shí)獲得新鮮、實(shí)惠的當(dāng)?shù)匚绮褪称罚匀绻牍?jié)省一些準(zhǔn)備午餐的時(shí)間，請(qǐng)務(wù)必利用它。您可以享用各種食物，從三明治到快餐，再到供應(yīng)外國美食的地方。

　　也就是說，您可以隨時(shí)準(zhǔn)備、攜帶和加熱(如有必要)您更熟悉的加熱食物。事實(shí)上，您的同事可能會(huì)很想親自嘗試一下，這讓您可以輕松地與新同事就食物聯(lián)系起來!唯一不成文的規(guī)定是，你確保不要攜帶有特別強(qiáng)烈氣味的食物。沒有人喜歡在休息室唯一的微波爐里重新加熱魚的人!

　　德國菜

　　無論是在中午還是下午晚些時(shí)候，當(dāng)?shù)聡舜_實(shí)有時(shí)間做飯時(shí)，都有相當(dāng)豐富的菜肴供您享用。在大多數(shù)情況下，一頓熱騰騰的德國餐由肉、土豆和蔬菜組成。是的，德國是馬鈴薯歐洲的一部分(與番茄歐洲相反)，土豆可以以多種方式供應(yīng)，從煮、搗碎、烘烤，當(dāng)然還有薯?xiàng)l。

　　德國也因其許多肉類產(chǎn)品而聞名，例如著名的炸肉排、多味臘腸。這些通常在晚餐時(shí)供應(yīng)，但也可以在您外出參加啤酒節(jié)或例如在眾多慕尼黑啤酒節(jié)慶祝活動(dòng)之一時(shí)作為單獨(dú)的餐點(diǎn)來搭配您的啤酒。當(dāng)然，就像幾乎每個(gè)歐洲國家一樣，您的餐點(diǎn)也經(jīng)常伴隨著雞肉、肉丸和普通香腸。

　　就蔬菜而言，青豆、西蘭花、豌豆和卷心菜是德國餐桌上的主食。蔬菜經(jīng)常煮、炒或從烤箱里拿出來，以保持它們略帶嚼勁。除了蔬菜，您還可以選擇湯或沙拉以及泡菜之類的東西，以新鮮的食物結(jié)束您的用餐。

　　飲料

　　正如我們之前所討論的，德國人喜歡在早餐中加入果汁或咖啡，我們都知道大多數(shù)德國人可以喝啤酒。但就飲料而言，還有一種德國人絕對(duì)為之瘋狂的飲料。不過，它比您想象的要簡單：蘇打水!碳酸汽水幾乎是一天中任何時(shí)候的首選飲品。事實(shí)上，它非常受歡迎，如果您不指定您想要純水、自來水或礦泉水，德國餐館會(huì)為您提供蘇打水。普羅斯特!

　　德國的小費(fèi)文化

　　!雖然小費(fèi)并不是真正的預(yù)期，但德國人確實(shí)喜歡給員工一些額外的東西，這樣他們就可以在下班后買得起自己的飲料。此外，請(qǐng)確保您以適當(dāng)?shù)姆绞浇o小費(fèi)：如果有小費(fèi)罐，請(qǐng)將錢留在小費(fèi)罐中，或者當(dāng)您收到一張17.30歐元的賬單時(shí)，可以讓它變成20。四舍五入到任何簡單的數(shù)字，如15、20或25，是在德國給小費(fèi)的一種簡單且受歡迎的方式。

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